Bonjour à tous,
cette séance du 15/03 matin (9h30-12h30) sera consacrée à quelques ateliers spécifiques pour améliorer (ou réviser) comment embarquer, apponter, débarquer, maîtriser son embarcation, les principales manoeuvres, s'orienter correctement sur l'eau.
Séance qui se fera en solo ou/et en doubles et en priorité (pour ne pas dire obligatoire !) pour les personnes ayant commencé l'aviron au cours des 12 derniers mois. Les autres personnes qui ont plus d'ancienneté aussi sont les bienvenues sous condition de places disponibles: nombre limité à 8 rameu-ses-rs pour cette séance.
Merci de vous inscrire (on clique sur "IN"): vous vous inscrivez => vous venez !
En cas de mauvais temps "on vient aussi": animation sur ergomètres + informations sur la sécurité en aviron (et sur le Léman).
Hervé V.
OYÉ OYÉ : Les débutants sont PRIORITAIRES pour cette séance
Hello, je m'étais inscrite. Or, je dois amener ma voiture au garage vendredi après-midi et je ne suis pas certaine qu'ils vont me la rendre en temps utile. Désolée. Belle journée, Barbara
Les externes peuvent s'inscrire en utilisant un lien
| rameur | 4 | 6 |
| encadrant | 0 | 1 |
| Externes | 0 | |
| Total | In 4 | Out 7 |
| Précédent / Suivant | In | Out | |
|---|---|---|---|
| remise en forme | Jeu 6.3. 19:00 | 8 | 3 |
| remise en forme | Jeu 13.3. 19:00 | 7 | 3 |
| Seance encadrée | Sam 15.3. 09:30 | 4 | 7 |
| animations | Sam 15.3. 17:00 | 17 | 10 |
| remise en forme | Jeu 20.3. 19:00 | 10 | 3 |
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